پرورش اندام و بدنسازی پرورش اندام و بدنسازی

اخبار سایت

نام و نام خانوادگی:
نام کاربری:
رمز عبور:
تکرار رمز عبور:
پست الکترونیک:
 
کد امنیتی:
 

درباره وبلاگ


هیچ رکوردی وجود ندارد.

منوی کاربری

ورود به حساب کاربری خود
فراموشی رمز عبور
نام کاربری:
رمز عبور:

آمار سایت
بازدید های امروز: 17
بازدید های دیروز: 302
بازدید این ماه: 16
بازدید های امسال: 10981
بازدید های کل: 111629
کاربران مهمان آنلاین: 1
کاربران عضو آنلاین: 0
مجموع کاربران آنلاین: 1
کل مطالب: 1
کل اعضاء:22

نویسندگان

معرفی سایت به دوستان

ایمیل شما:
ایمیل دوست:

لینک به ما

اگر می خواهید با وبسایت ما تبادل لینک کنید لینک ما را با نام " پرورش اندام و بدنسازی " قرار دهید و لینک خود را در بخش ارسال لينك قرار دهید تا چنانچه ما را لینک کرده اید به طور خودکار لینک در سایت ما قرار می گیرد .

آرشیو

عضویت سریع

نام و نام خانوادگی:
نام کاربری:
رمز عبور:
تکرار رمز عبور:
پست الکترونیک:
 
کد امنیتی:
 

درباره وب


هیچ رکوردی وجود ندارد.

معرفی سایت به دوستان

ایمیل شما:
ایمیل دوست:

اخبار سایت

صفحات جداگانه

منوی اصلی

موضوعات سایت

بدون موضوع

خبرنامه

موضوعات

آرشیو مطالب

نویسندگان

خبرنامه

نظرسنجی

[-Poll_Question-]
[-Poll_Answers-]
[-Poll_Button-]
[-Poll_Result_Button-]

لینکستان

اگر می خواهید با وبسایت ما تبادل لینک کنید لینک ما را با نام " پرورش اندام و بدنسازی " قرار دهید و لینک خود را در بخش ارسال لينك قرار دهید تا چنانچه ما را لینک کرده اید به طور خودکار لینک در سایت ما قرار می گیرد .
امیدوارم لحظاتی خوبی را در این وب سایت داشته باشید.
عکسهای خودم در سکوی قهرمانی

یک مربی بدنساز باحال و بینظیر

بدنسازان ایرانی

با مرام و با عشق همیشه میخنده این اقا یادمه چند وقته پیش تو سعادت اباد تو یه کافه سنتی با داداشه علیشمس خوانندهه سعید شمس اگه اشتباه نکنم دوستم اسمشو گفت اومده بودن و بحثشونم همین ورزش و بدنسازی اینا بود میخواستم برم جلو باش احوال پرسی کنم اما روم نشد, تو فیس بوک باش دوستم خیلی پره واقعا کارش درسته همه قبولش دارن مبلغ مشاوره هاش یکم بالاست خیلی دوست دارم برم پیشه ایمان شهباز واسه مشاوره . Cry

بیوگرافی بزرگان ورزش
بیوگرافی فیل هیث Phill Hea

 

 

▪ تاریخ تولد: ۱۸ دسامبر ۱۹۷۹ 
▪ محل تولد: سیاتل 
▪ محل اقامت فعلی: دنور 
▪ قد: ۱۷۳ سانتی‌متر 
▪ وزن: ۸/۹۷ کیلوگرم در روز رقابت، ۴/۱۱۱ کیلوگرم خارج از زمان رقابت 

● مقام‌های به‌دست آمده
▪ ۲۰۰۶، مقام نخست رقابت حرفه‌ای کلورادو 
▪ مقام نخست رقابت حرفه‌ای نیویورک 
▪ ۲۰۰۶: نفر اول سنگین وزن و قهرمان مجموع رقابت npc آمریکا 
▪ نفر اول سنگین وزن و قهرمان مجموع رقابت npc ملی (مقدماتی) 

● اویلن رقابت *** هیث در رده حرفه‌ای
برگردیم به ماه می ۲۰۰۶ * شهر دنور * رقایت حرفه‌ای کلورادو، پدر و مادر *** برای اولین بار میان تماشاچیان هستند تا شاهد نخستین رقابت او و سیل خبرنگاران رسانه‌ها باشند که دور *** حلقه زده‌اند. صحبت کردن در مورد ستارگانی که در یک سطح قرار دارند راحت است ولی در واقع میان تازه واردهای ifbb کمتر کسی می‌تواند در اولین حضورش توجه داوران را جلب کند، و باز هم افراد کمتری آنقدر نقاط قوت دارند که بتوانند در اولین حضور حرفه‌ای میان ۱۰ مرد برتر قرار گیرند. ولی شاید فیل، کسی که هرگز در رقابتی در سطح آماتور شکست نخورده، آمادگی کافی برای جای گرفتن میان رده‌بندی بدنسازان معمول را نداشت. در اصل مثل اینکه این پسر جوان حتی نمی‌داند که چطور باید شکست خورد. 
با وجود حضور بدنسازان با تجربه و پیشرفته‌ای چون دارم چارلز و تروی آلوز در صف رقیبان، *** با آرامش کامل به اجراء فیگور پرداخت و چنان برنامه فیگورگیری خود را اجراء کرد، مثل اینکه در مسابقات بسیاری حضور داشته. طبق معمول او بهترین ترکیب کلی بدن را روی صحنه داشت. 
عضلاتی با خطوط عمیق و برآمدگی‌هائی حجیم، کمری باریک، عضلات شکم فوق‌العاده و پشت‌بازوئی حیرت‌آور. تنها تفاوت این بود که او این بار ۲۵۰۰۰ دلار به همراه مقام اولی به‌دست آورد.

 

 

 

نام کامل:شهریار <<کینگ>> کمالی

لقب:ترمیناتور

تاریخ تولد:29مارس1972

اصالت: ایرانی

رنگ چشم: قهوه ای

رنگ مو: مشکی

دبیرستان:جورج سی مارشال

دانشگاه:جرج میسون

وضعیت تاهل:متاهل

غذای مورد علاقه:همه غذاهای ایرانی.همه دوستانم به خانه پدر و مادرم می آیند تا از غذاهای خوشمزه ایرانی بخورند.فکر کنم حرف مرا ایرانی ها خیلی خوب می فهمند.!. NPC سال99 که منجر به دریافت کارت حرفه ای ام شد؛وقتی لباس پوشیدم و به میان جمعیت رفتم مادرم به طرفم آمد و در حالی که اشک از چشمانش جاری بود.در آغوشم گرفت و به من گفت:حالا متوجه شدم که دلیل این همه تلاش و تمرین چه بود.تو یک ستاره هستی.

 

بهترین عضلات بدن:سرشانه ها من می توانم روی عضلات ساق خود تمرین کنم و در عین حال شانه هایم رشد کنند

 

خاطره انگیز ترین تجربه در بدنسازی:پاگذاشتن روی صحنه مسترالمپیای 20001 و شنیدن تشویق تماشاگران و کسب جایزه بهترین برنامه فیگور .من در طول مدّت 5 دقیقه توانستم روی صحنه همه آنهایی که از من متنفربودن را به هوادار تبدیل کنم

 

بهترین تجربه حرفه ای: قهرمانی در مسابقات

 

بدترین دوره حرفه ای:اولین و دومین حضورم در مسابقه NPC که سال های 1996و1997 بود. در آن زمان خیلی سخت تمرین کرده بودم و رژیم سختی هم داشتم و علی رغم همه تلاشم به نتیجه نرسیدم.برای آن مسابقات آنقدر استرس داشتم که ریزش مو گرفته بودم.H2 مدل 2004 و مرسدس E350 مدل 2006...... NPC دانشگاه ها در سال 94 بود که دو عدد پیتزای بزرگ خوردم ویک کیک کامل به اضافه 4لیتر آب. بعد از آن به مدت یک هفته مریض بودم؛اما ارزش آن را داشت!...!..

 

ماشین های خطی:هامر

 

ماشین های بعدی:لامبورگینی.در حال خریدنش هستم

 

پدر و مادر:مادرم مرا لوس می کند و پدرم مرا سربراه نگه می دارد

 

چه کسی را بیشتر از همه تحسین می کنی:پدرم را چرا که او نه تنها با هوش و زیرک است بلکه در عین حال جدی و صادق هم هست.او به من آموخته که هیچ چیزی غیر ممکن نیست.او همچنین یکی از صمیمی ترین دوستانم است؛من عاشق او هستم

 

موسیقی مورد علاقه: حین تمرین؛متال و هیپ هاپ را دوست دارم و زمانی هم که ریلکس هستم جاز آرام را می پسندم

 

فلسفه و سرلوحه زندگی:برای غیر ممکن تلاش کن تا بهترین ؛ممکن شود

 

بیشترین غذایی که در یک وعده خورده ای:درست بعد از مسابقات

 

هنر پیشه مورد علاقه:مورگان فریمن

آنچه در بدنسازی خیلی دوستش داری: تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه ای

 

آنچه در بدنسازی از آن تنفور داری:آنهایی که در اینترنت منفور هستند

 

بیشترین دانش در زمینه بدنسازی را از چه کسی یاد گرفته ای:چه نیکولز به واقع کمک او بود که من موفق به دریافت کارت حرفه ای خود شدم واین را هرگز فراموش نمی کنم

 

دیوانه ترین شخصی که می شناسی:دوستم که در ویرجینیا زندگی می کند و نامش رابرت استروپ است.یک بار او را دیدم که از طبقه ششم ساختمان هتل داخل استخر پرید.این کار را سر شرط بندی انجام داد و حتی لحظه ای هم برای انجامش تردید به دلش راه نداد.او دیوانه است؛یک دیوانه واقعی

 

ویژه ترین لحظه زندگی:اولین باری که همسرم را دیدم.طی 5 ثانیه متوجه شدم که او شریک زندگی من است

 

قهرمان مورد علاقه:والتر پیتون و مایکل جوردن

بزرگترین بدنساز همه دوران:لی هنی.او همیشه بهترین بود؛هست و خواهد بود

!

 

ترسناک ترین لحظه زندگی:در دوره دبیرستان که از یک مهمانی داشتم به سمت خانه باز میگشتم که در بین راه خانومی را دیم که به من گفت:تو را کاملا می شناسم. او گفت که منتظر نامزدش است تا دنبالش بیاید و از من خواست تا کنارش بمانم تا زمانی که نامزدش به آنجا برسد چرا که آنجا خیلی تاریک بود و او هم تنها مانده بود و کمی می ترسید. وقتی که همسر کند ذهن آن زن رسید سعی كرد مثل یک آدم عوضی رفتار کند.وقتی متوجه شد که من نترسیدم روی من اسلحه کشید وآن را روی سرم قرار داد اما در نهایت کوتاه آمد و این ترسناک ترین لحظه در زندگی من بود



نویسنده: تاریخ: شنبه 20 خرداد 1391 ساعت: 11:16 | (615 بازديد)

محرم پناهی با عکسهایی نایاب

بیوگرافی دکستر جکسون Dexter Jackson

 

دکستر جکسون در 26 نوامبر سال 1969 متولد شد . دکستر ورزشکار حرفه ای فدراسیون بین المللی بدنسازی است . دکستر اولین بار در سال 1992 در مسابقه قهرمانی کمیته ملی بدن سازی در ایالت جنوبی شرکت کرد و در ان مسابقه سوم شد . اولین مسابقات ارنولد کلاسیک ، شب قهرمانان فدراسیون بین المللی و مسترالمپیای او همه در سال 1999 بود و در ان مسابقات بترتیب رتبه های هفتم ، سوم و نهم را کسب کرد . او اخیراً در رقابت در مسترالمپیای 2007 توانست مقام سوم را بعد از رونی کلمن کسب کند ، اما برخی از کارشناسان می گویند که او لایق مقام اول و دوم در این مسابقات بود . به هر حال او ورزشکار بسیار قوی ای است که در نگه داشتن وزن خود و حجم دهی به عضلاتش با تفکر بسیار عمل کرده و به درجه بالایی رسیده است . دکستر در میان بدنسازان دیگر از تناسب اندام و بدن خوش ترکیب خوبی برخوردار است و بارها عکس های بدن عضلانی او عکس صفحه اول مجله Muscular Development بوده است . او هم اکنون در ایالت جک اسنوویل فلوریدا امریکا زندگی می کند 

اطلاعـات شـخـصی 

نام : دکستر جکسون Dexter Jackson
نام مستعار : The Blade (شمشیر)
محل سکونت : ایالت فلوریدا ، جک اسنوویل ؛ ایالات متحده امریکا 
تاریخ تولد : 26 نوامبر سال 1969
قد : 5 فوت و 6 اینچ (168سانتی متر)
وزن عادی : 235 پوند (107کیلوگرم)
وزن مسابقه : 215 پوند (98 کیلوگرم)

عـنـاویـن 

مسترالمپیای 2007 - سوم
ارنولد کلاسیک 2007 – دوم
مسترالمپیای 2006 – چهارم
ارنولد کلاسیک 2006 – اول
مسابقه حرفه ای سن فرانسیسکو 2005 – دوم 
ارنولد کلاسیک 2005 – اول
مسابقه حرفه ای سن فرانسیسکو 2004- اول
مسترالمپیای 2004 – چهارم
مسابقه حرفه ای ایرنمن 2004 – اول
جایزه بزرگ استرالیا 2004 – اول 
ارنولد کلاسیک 2004 – سوم
مسابقه حرفه ای نمایش قدرت 2003 – اول 
مسابقه حرفه ای سن فرانسیسکو 2003 – سوم
مسترالمپیای 2003 – سوم
مسابقه حرفه ای نهایت قدرت 2003 – سوم 
ارنولد کلاسیک 2003 – چهارم
مسابقه حرفه ای نمایش قدرت 2002 – ششم
مسابقه حرفه ای سن فرانسیسکو 2002 – سوم
مسترالمپیای 2002 – چهارم
جایزه بزرگ هلند 2002 – سوم
جایزه بزرگ انگلستان 2002 – اول
جایزه بزرگ استرالیا 2002 – دوم
ارنولد کلاسیک 2002 – سوم
مسابقه حرفه ای تورنتو 2001 – دوم
مسترالمپیای 2001 – هشتم
شب قهرمانان 2001 – دوم
جایزه بزرگ هانگاری 2001 – سوم
جایزه بزرگ انگلستان 2001 - چهارم
جایزه بزرگ استرالیا 2001 – سوم
ارنولد کلاسیک 2001 – پنجم
مسابقه حرفه ای تورنتو 2000 – دوم
مسترالمپیای 2000 – نهم
شب قهرمانان 2000 – هشتم
مسابقه حرفه ای ایرنمن 2000 – سوم
جایزه بزرگ هانگاری 2000 – دوم
ارنولد کلاسیک 2000 – پنجم
مسابقه حرفه ای جهانی 1999 – چهارم
مسترالمپیای 1999 – نهم
شب قهرمانان 1999 – سوم
جایزه بزرگ انگلستان 1999 – چهارم
ارنولد کلاسیک 1999 – هفتم
مسابقه امریکای جنوبی و قهرمانی سنگین وزن 1998 – اول
مسابقه کمیته بین المللی بدنسازی و قهرمانی سنگین وزن 1996 – ششم
مسابقه کمیته ملی بدنسازی امریکا و قهرمانی سنگین وزن 1995 – اول
مسابقه کمیته ملی بدنسازی ایالت جنوبی و قهرمانی سبک وزن 1992 - سوم
نتایج مسابقات آسیایی 2011 تایلند

 

 

 

مسابقات آسیایی پرورش اندام و بادی کلاسیک سال 2011 با شرکت 33 کشور و حضور 99 ورزشکار در رشته بادی کلاسیک و 107 ورزشکار در رشته پرورش اندام ، هفته گذشته از مورخه 13 لغایت 15 مهر ماه جاری در شهر بانکوک از کشور تایلند برگزار گردید و با قهرمانی مطلق ایران به پایان رسید.

به گزارش هفته نامه البرز ، تیم ملی پرورش اندام ایران در این دوره از رقابت ها با کسب 4 مدال طلا ، 5 نقره ، دو برنز و 2 مقام چهارمی و با کسب 112 امتیاز به قهرمانی دست یافت. پس از تیم قدرتمند ایران تایلند و امارات به ترتیب دوم و سوم شدند.

نتایج به دست آمده توسط ورزشکاران ایران به شرح ذیل می باشد :

نتایج مسابقات بادی کلاسیک :

دسته قدی 170 سانتی متر : محمد علامه زاده مقام سوم – مهدی یار علی مقام پنجم

دسته قدی 170+متر : رضا زیودار مقام دوم – امید کیانی مقام ششم

نتایج مسابقات پرورش اندام :

وزن 60 کیلو : شرکت کننده ای نداشتیم

وزن 65 کیلو : مصطفی گودرزی مقام دوم

وزن 70 کیلو : یوسف کریمی مقام اول

وزن 75 کیلو : بابک اکبرنیا مقام دوم

وزن 80 کیلو : محرم پناهی مقام اول – بهنام مظفری مقام سوم

وزن 85 کیلو : عباس عاقلی مقام اول – محسن شهبانی مقام چهارم

وزن 90 کیلو : مهدی عیاری مقام دوم – هادی افشار مقام چهارم

وزن 100 کیلو : رضا باقر زاده مقام اول – حسن خسروی مقام دوم

وزن 100+ کیلو : ابوالفضل نویدی مقام دوم – علیرضا اسداللهی مقام سوم

پیشکسوتان پرورش اندام :

رده سنی 41 تا 50 سال : عباس عاقلی مقام اول

رده سنی 51 به بالا : عباس باختری مقام اول

در حاشیه رقابت ها 

در رقابت اوورال (قهرمان قهرمانان) در حالی که چهار قهرمان از کشور ایران حضور داشتند و کلیه حاضرین ، این مقام را شایسته محرم پناهی و یا عباس عاقلی می دانستند ولی درنهایت تعجب همگان این عنوان به ورزشکار کشور قطر کمال عبدالسلام اختصاص داده شد که مورد اعتراض حاضرین در سالن رقابت ها قرار گرفت.

در حاشیه این مسابقات، حسین السفار از امارات به عنوان رئیس فدراسیون آسیایی و ناصر پور علی فرد به عنوان نایب رئیس اول فدراسیون آسیا انتخاب شدند.

 

 

دانلود کلیپ بدنسازی علی تبریزی 90 kg در مسابقات جهانی 2007

 

 

پیشنهاد میکنم حتما دانلود کنید

 

دانلود کليپ در فايل rar با حجم 5.43   کیفیت عالی

 

 

 

..



بر چسب:پرورش اندام , بدنسازی , بدنسازان ایرانی , عکسهای بدنسازان , عکسهای بدنسازی , بدنسازی بانوان , بدنسازی مردان , بدنسازان اروپا , بدنسازی فوتبال , بدنسازی پارکور , بدنسازی بسکتبال , بدنسازی شنا , مربی بدنساز , مربی بدنسازی , بدنسازان زیبا , بدنسازان دوپینگی , بدنسازی نوین , بدنسازی مدلها , بدنسازی بازیگران , باشگاه بدنسازی , باشگاه فیتنس , باشگاه پرورش اندام , باشگاه پاورلیفتینگ , پاور , تک پرس , بادی کلاسیک , بادیکلاسیک , مسابقات پرورش اندام , مسابقات بادی کلاسیک , مسابقات پرورش اندام کشور , نتایج مسابقات پرورش اندام استان تهران , نتایج مسابقات مستر المپیا 2011 , مستر بدنسازی , مسابقات پرورش اندام امریکا , مسابقات بدنسازی ایران , فدراسیون پرورش اندام و بدنسازی , فدراسیون بدنسازی ایران , انتخابات فدراسیون بدنسازی , پور علی فرد , افضلی پرورش اندام , قهرمانان پرورش اندام , قهرمانان وزنه برداری , وزنه برداری , مسابقات پرورش اندام استان خراسان , مسابقات بادی کلاسیک ایران , مسابقات بادی کلاسیک کشوری , مسابقات بادی کلاسیک اسیا , بادی کلاسیک تهران , انتخابی تیم ملی پرورش اندام , انتخابی بدنسازی تیم ملی , انتخابی بادی کلایسک , پرورش اندام استان اصفهان , میزبان مسابقات پرورش اندام کشوری , قهرمان بدنسازی ایران , قهرمانان پرورش اندام استان , قهرمانان پرورش اندام جهان , قهرمان بدنساز , بدنسازی نوین , دوپینگ , بدنسازان دو.پینگی , سنتول , تقویت عضلات , برنامه تمرینی , مربی بدنسازی , مربی بدنساز , مربی فیتنس , مربی بادی کلاسیک , مربی پرورش اندام , بهترین مربی بدنساز ایران , بهترین مربی بدنسازی , بدنسازی , بدن , بدن زیبا , بدن فیتنس , فیتنس کردن , اب کردن چربی پهلو , کوچک کردن شکم , کوچک کردن باسن , لاغر شدن , لاغری , چاق شدن , کاهش وزن , افزایش وزن , زیبایی اندام , مسابقات زیبایی اندام , زیبایی شکم , تفکیک عضلات شکم , تفکیک کردن , تفکیک شدن , بدن بدنساز , بدنساز ایرانی , بدنسازی خوب , بدنسازی سالم , بدنسازی ایرانی , پرورش اندام کاران , , پرورش اندام کار ایران , تیم ملی پرورش اندام , تیم ملی بدنسازان ایران , تیم ملی بادی کلاسیک , اعضای تیم ملی پرورش اندام , , اعضای تیم ملی بادی کلاسیک , تیکه تیکه کردن عضلات شکم , برنامه تمرینی برای عضلات شکم , برنامه تمرینی شکم , کوچک کردن شکم , بزرگ کردن بازو , تمرین بازو , تمرین چهار سر , سرشانه , پشت بازو , جلو بازو , تمرین , ست , تکرار , 3 ست , باشگاه بدنسازی , زیر بغل شنا سودی , پرس سینه , هالتر , دمبل , سعادت رویال , باشگاه تاپ زعفرانیه , محسن یزدانی , , عکسهای بدنسازان خارجی , عکسهای فیتنس , عکسهای پرورش اندام , رامک عبادی , عکاس بدنسازان , فیلم مسابقات بدنسازی , , فیلم مساباقت پرورش اندام , فیلم مسابقات بدنسازی کشور , فیلم مسابقات علی تبریزی , فیلم مسابقات بادی کلاسیک , ویدئو بدنسازی , ویدئو مسابقات بدنسازی , ویدئو مسابقات پرورش اندام , فیلم مسابقات بدنسازی استان تهران , فیلم مسابقات پرورش اندام تهران , فیلم مسابقات بادی کلاسیک تهران , مربی بادی کلاسیک تهران , کلاسهای مربی گری بدنسازی درجه 1 , مربی گری درجه یک , کلاسهای مربی گری درجه دو , کلاسهای مربی گری بدنسازی درجه سه , مربی بدنسازی درجه 3 , میزبان مسابقات پرورش اندام , ذخیغذعهمیهدل , بهفدثسس , ذشیشدسشظشد , ذشیشدسشظه , ذشیشدسشظ , حشقرشقثساشدیشئ , ذعیغ زثمشسسهز , شمه فشذقهظه , هئشد ساشاذشظ , خطرات دوپینگ , ورزشکاران ایرانی , قهرمان , مسابقات زیبایی اندام , کراتین , کراتین اصلی , کراتین خوب , چه کراتینی خوبه , چه کراتینی اصلیه , چه کراتینی اصله , کراتین خوردن , مضرات کراتین , کراتین تقلبی , عکس کراتین , برنامه مصرفی کراتین , کراتین ترکیبی , کراتین بارگیری , بارگیری کراتین , کراتین حیوانی , کراتین کریستالی , کراتین منوهیدرات , کراتین اورجینال , کراتین شیشه ای , کراتین ماسل تچ , کراتین اوبتیموم , کراتین خالص , سوپر کراتین , کراتین سوپر , کراتین ساترن , کراتین واقعی , مضرات کراتین , ضرر مصرف کراتین , کلیه کراتین , کراتین ساده , کراتین بدنسازی , کراتین بدنسازان , کراتین عالی , کراتین مضر , مضررات مصرف کراتین , کراتین سل تچ , سل تچ , کراتین شکری , زثقشفهد , زثممفزا , , پروتئین خالص , پروتئین 100 % , پروتئین وی , پروتئین عالی , پروتئین خوب , پروتئین واقعی , پروتئین ایرانی , پروتئین کیسه ای , پروتئین پاکتی , پروتئین قوطی , پروتئین شرکتی , پروتئین ایزوله , وی ایزوله , پروتئین کازئین , کازئین , ایزوله صد در صد , پروتئین گیاهی , پروتئین حیوانی , مکمل پروتئینی , پروتئین مکمل , مکمل ورزشی , مکمل غذایی , مکملهای مجاز ورزشی , مکملهای ورزشی غیر مجاز , مکمل های ورزشی ایرانی , تغذیه , تمرینات بدنسازی , بدنسازی حرفه ای , بدنسازان اماتور , بدنسازان حرفه ای , بازوهای حجیم , حجیم کردن بدن , کات کردن شکم , کات شدن بدن , برنامه تمرینی برای کات کردن , برنامه خشک کردن , کربوپروتئین , کربو خالص , کربوهیدارت , مکمل کربوهیدرات , مکمل کربوپروتئین , بدنسازی پارکور , عکسهای بدنسازان ایرانی , عکسهای بدنسازان ایران , بدنسازان کشور , عکسهای جدید بدنسازی , عکسهای بدنسازی 2012 , عکسهای بدنسازی 2011 , عکسهای مسابقات مستر المپیا , مستر المپیا 2011 , , رامک عبادی , وبسایت رامک عبادی , سایت علی تبریزی , سایت صادق سلامی , پاور کاران ایرانی , مجتبی ملکی , عکسهای مجتبی ملکی , برنزه کردن بدنسازان , برنزه کردن , سولاریوم , ادرس سولاریوم , عوارض سولاریوم , سولار , سولار کردن , سولاریزه کردن , سولاریزه , سولار جنت اباد , سولاریم قدی , عوارض سولاریوم , سیاه کردن بدن , سولاریم مشهد , باشگاه بدنسازی , امیر بیات , داور بین المملی مسابقات پرورش اندام , مسابقات بدنسازی کرج , مسابقات پرورش اندام استان تهران , اورال مسابقات پرورش اندام , سهراب سرابی , خسرو حیدری , سامان سرابی , یزدان راد , علی تبریزی , خانقاهی , سعدون حیدری , بیت الله عباسپور , محرم پناهی , محمد زیادی , عباس عاقلی , رضا زیودار , بزرگترین باشگاه بدنسازی ایران , محمد ذات پرور , حمید جبلی , مرتضی اویسی , قهرمان پرورش اندام اسیا , شاگرد علی تبریزی , فدراسیون پرورش اندام و بدنسازی کشور , هیئت پرورش اندام و بدنسازی استان خراسان , هیئت پرورش اندام و بدنسازی استان تهران , انتخابات ریاست فدراسیون پرورش اندام , انتخابی پرورش اندام , انتخابی بدنسازی , انتخابی بادی کلاسیک , عکسهای بادی کلاسیک , ارنولد , عکسهای ارنولد , برنامه تمرینی ارنولد , زن ارنولد , ارنولد امریکا , فیلم های ارنولد , برنامه تمرینی ارنولد , ارنولد شوارتزینگر , شوارتزینگر , یچه ارنولد , ارنولد عکس , عکسهای جدید ارنولد , ارنولد کلاسیک , مسابقات ارنولد کلاسیک , عکسهای ارنولد کلاسیک , لوگوی پرورش اندام , لوگوی بدنسازی , لوگوی فیتنس , فیبر خوراکی , تخم مرغ ابپز بدنسازی , سیب زمینی ابپز , سیب زمینی تخم مرغ , سینه مرغ ابپز شده , برنج کته , دیانابول , قرص دیانبول , دیانابول اصلی , دیانابول تقلبی , کار دیانابول , مضررات استفاده از دیانابول , اناپولون اصلی , قرص اناپولون , مضررات اناپولون , عکس اناپولون , اناپولون اصلی , اناپولون قلابی , هورمون , استروئید , استروئید تزریقی , استروئیدهای اصلی , وینسترول , وینسترول خوراکی , وینسترول تزریقی , وینسترول 20 میل , وینسترول 10 میل , وینسترول خوب , وینسترول درجه یک , , مصرف وینسترول , مکمل فروش , وینسترول تایگر , وینسترول دزما , وینسترول تک میل , وینسترول 1 میل , تستستورون , تستستورون داروخانه ای , تستستورون 10 میل , مضررات مصرف تست , تست دوپینگ , دوپینگ مواد نیروزا , تستستورون پرپیونتات , پرپیونات , زامبون , وینسترول زامبون , وینسترول الفا فارما , اوکسی , اکسی , , اوکسی متالون , اکسی متالون , صادق سلامی , کتاب صادق صلامی , صادق صلامی , سر سینه , ژینکو ماستین , ژینیکو ماستی , ژینکوماستین , هورمون زنانه , هورمون مردانه , بیضه بدنسازان , الت جنسی بدنسازان , شورت بدنسازی , برنزه بدنسازی , برنزه مسابقات , مدال قهرمانی بدنسازی , مدال پرورش اندام , مدال وزنه برداری , رضازاده , سلیمی , حسین رضازاده , ماشین حسین رضازاده , بهداد سلیمی , صلیمی , بهداد صلیمی , دو ضرب , یک ضرب , نتایج مسابقات پرورش اندام کشور , نتایج مسابقات بادی کلاسیک کشوری , نتایج انتخابی تیم ملی پرورش اندام , نتایج مسابقات پرورش اندام تهران , مربی بدنساز , مربی بادی کلاسیک , مربی بدنساز تهران , مربی بدنساز استان خراسان , مسابقات پرورش اندام و بادی کلاسیک , کاپ قهرمانی مسابقات پرورش اندام , میلاد تچ , شرکت میلاتچ , سایت سامان سرابی , سایت علی تبریزی , عکسهای علی تبریزی , عکسهای سامان سرابی , عکس علی تبریزی , عکس سامان سرابی , مرتضی سیدی , محمد اسدی , حمید کارانی , محمد جعفری , ایمان شهباز , رضا حسام زاده , عکس سهراب سرابی , جعفر سرباز , بدنسازی و پرورش اندام , عکس بدنسازان زن , عکس بدنسازان مرد , عکس بدن زیبا , زن بدنساز , بدنسازی زنان , بدنسازی بانوان , زن بدنسازی , فیتنس بانوان , لیلا بلوکات , فیتنس مردان , مربی بدنسازی بانوان , بهترین مربی بدنساز زن , بیوگرافی سهراب سرابی , بیوگرافی علی تبریزی , بیوگرافی یزدان راد , بیوگرافی محسن یزدانی , بیوگرافی سامان سرابی , احد عبادی , رئیس کمیته داوران , بیوگرافی امیر بیات , بیوگرافی بیت الله عباسپور , بیوگرافی عباس عاقلی , بیوگرافی رضا زیودار , بیوگرافی قهرمانان بدنساز ایران , بیوگرافی قهرمانان پرورش اندام , بیوگرافی حسین رضا زاده , مربی تیم ملی پرورش اندام , مربی تیم ملی بدنسازی , مربی تیم ملی بادی کلاسیک , سر مربی تیم ملی پرورش اندام , محسن قران نویس , عکسهای محسن قران نویس , ارش نویدی , عکسهای ارش نویدی , ارش نویدی پرورش اندام , پرورش اندام تهران , پرورش اندام کشور , پرورش اندام کرج , باشگاه امیر بیات , داور مسابقات بادی کلاسیک , داور مسابقات پرورش اندام , اصفهان میزبان برگزاری مسابقات پرورش اندام , بهترین بدنساز سال , محبوبترین بدنساز ایران , عکسهای بیت الله عباسپور , عکسهای عباس عاقلی , عکسهای رضا زیودار , عکسهای قهرمانان بادی کلاسیک , مانکن تهران , زیبا ترین مانکن مرد , مدل مرد , خوشگلترین پسر , پسر مشهدی , دختر مشهدی , پسر تهرانی , دختر تهرانی , شماره باشگاه , اموزش بدنسازی , سی دی بدنسازی , لباس بدنسازی , بنچ پرس , سوت اسکات , پاورلیفتینگ اسیا , فرشید نزاکتی , سایت مجله بشیر , عکسهای مجله بشیر , خرید مجله بشیر , دانش ورزش , مجله دانش ورزش , عکسهای دانش ورزش , , خرید مجله دانش ورزش , سایپونات , ناندرلون , ناندرلون خارجی , عوارض ناندرلون , مصرف ناندرلون , عوارض استروئید , عوارض تستستورون , ساترن , ام ان , سینتاسیکس , ایمان شهباز , امید کیانی , محسن صابر نیا , سرلک , عکسهای ایمان شهباز , عکس ایمان شهباز , هئشد ساشذشظ , هئشدساشذشظ , ئخیثمهدل , ئخیثم , فرید صعودی , عکسهای فرید صعودی , عکسهای جدید فرید صعودی , فرید صعودی مدل مرد , فرزان اطهری , بدن فرید صعودی , بشقهی سخعیه , عکسهای جدید فرید صعودی , ایمان شهباز فیتنس , ایمان شهباز مدلینگ , ایمان شهباز سهراب سرابی , البوم قهرمانان بدنساز , سایت بدنسازی , سایت بدنسازان , عکسهای جدید بدنسازی , عکسهای جدید پرورش اندام , عکسهای فیتنس جدید , فیتنس زیبا , فیتنس کردن , برنامه فیتنس , هوازی , هوازی کردن , فیتنس 2012 , فیتنس 2011 , بدنسازی 2011 , بدنسازی 2012 , بادی کلاسیک 2011 , بادی کلاسیک 2012 , مربی مدلینگ , مدلینگ ایرانی , مدلهای ایرانی , اسطوره پرورش اندام ایران , اسطوره بدنساز ایرانی , اسطوره بدنسازی , پیر ترین بدنساز جهان , جوان ترین بدنساز جهان , کوچک ترین بدنساز جهان , قرص لاغری , قرص چاقی , مربی افزایش وزن , , مربی کاهش وزن , اسلیمینگ , اسلیمینگ سبز , اسلیمینگ ابی , ثسمهئهدل , ثسمهئهئدل , چربی سوز قوی , لیپو سکس , لیپو بلک , لیپو , فت برنر , فت , افدرین , افدرین ارسان , اسپرین , چربی سوزی , مربی با علم بدنساز , عالم ترین مربی بدنساز ایران , معروف ترین بدنساز ایران , معروف ترین بدنساز جهان , سیگار و بدنسازی , سیگار و ورزش , قلیان و ورزش , قلیان و بدنسازی , قلیون و ورزش , قلیون و بدنسازی , زیباترین بدن , حیوان بدنساز , سگ بدنساز , چربی سوزی چای سبز امینو 2000 , امینو گاسپاری , امینو خشک , قرص امینو , قهرمان کشور , امینو خوب , امینو اصلی , امینو قلابی , خوردن امینو , مصرف امینو , امینو وی , امینو شاخه ای , ذزشش , بی سی دبیلو ای , امینو ماسل تچ , امینو ساترن , حجیم تر کردن بدن , خوردن مکمل , مکمل خوب , مکمل اصلی , امپول زدن بدنسازی , سنتول زدن , سنتول خوب , سنتول تقلبی , ای من , سیاوش اریا , بوکس , داروهای غیر مجاز , ناصر خسرو پاساژ مروی , مروی تهران , بازار داروهای بدنسازی , بازار مکملهای ورزشی , اسمی بدنسازی , اسمی بدنساز , شاگرد سهراب سرابی , شاگرد سامان سرابی , شاگرد علی تبریزی , مربی رسمی فدراسیون پرورش اندام , داور رسمی فدراسیون بدنسازی , کای گرین , جی کاتلر , فیل هیث , ارنولد , رونی کولمن , ناصر الصونباتی , مستر المپیا , المپیا , اینر ارما , اینر ارمور , گاسپاری , ویدر , جو ویدر , بن ویدر , عکسهای جو ویدر , عکسهای بن ویدر , تاریخچه بدنسازی , تاریخچه پرورش اندام , جواد ساقی , بدنساز محبوب , بدنساز معروف , مهدی سبزواری , ایمان صفایی , عباس کفشدوز بادی کلاسیک , بادی کلاسیک ایران , علی کرباسچی , کرباسچیان , حمید بیگلر , مچ اندازی , مچ اندازی ایران , مچ اندازی کشور , مچ اندازی استان تهران , مچ اندازی اسیا , مچ اندازی جهان , مچ اندازی شیراز , مچ اندازی , قهرمان مچ اندازی , قهرمان پاور , قهرمان تک پرس , لباس داوری پرورش اندام , برگزاری مسابقات پرورش اندام , برگزاری مسابقات بدنسازی , جلیل یاوری , عکسهای جی کاتلر , عکسهای دکستر جکسون , عکسهای رونی کولمن , عکسهای ارش نویدی , عکسهای محسن قران نویس , عکسهای فیل هیث , فیل هیث قهرمان مستر المپیا , عکسهای مستر , عکسهای محسن یزدانی , عکسهای فریدون حقی , فریدون گورانی , گرایلی , پرورش اندام ساری , پرورش اندام بروجرد , پرورش اندام کرمان , بادی کلاسیک ساری , بادی کلاسیک ساری , پرورش اندام اصفهان , افضلی , پورعلی فرد , عکسهای مستر المپیا 2007 , عکسهای مستر المپیا 2008 , عکسهای مستر المپیا 2010 , عکسهای مستر المپیا 2011 , عکسهای مستر الپیا 2012 , عکسهای مستر المپیا 2013 , مستر المپیا 2014 , بهفدثسس , حشقرشثقسا شدیشئ , بهف , توتال کور , توتال کر , سفارش توتال کر , توتال کر اصلی , ژل لاغری , بزرگ کننده باسن , حجیم کننده باسن , حجیم کننده سینه , بزرگ کردن الت , تاخیری , سیدنافیلد , ترامادول , بدنسازی خواننده ها , بدنسازی بازیگران , محمدرضا گلزار مربی , ویکتور مارتیز , ویکتور مارتینز , , عکسهای ویکتور مارتیز , برانچ وارن , عکسهای برانچ وارن , چگالی بدن , چگالی پرورش اندام , مشاوره ورزشی , مشاوره تغذیه , بهترین مشاوره تغذیه و تمرین , مشاوره تمرینات بدنسازی , باشگاه فیتنس , باشگاه بادی کلاسیک , باشگاه پاور , رحیم عسگری , مربی پاور , مربی پاورلیفتینگ , حخصثق مهبفهدل , حخصثق , مهبفدل , مهبف , فیزیک تی وی , سایت فیزیک تی وی , برنامه فیزیک تی وی , مهمان فیزیک تی وی , فرکانس فیزیک تی وی , مجری فیزیک تی وی , احسان فیک , فیزیک تی وی دبی , تزریق ژل , هلوگرام این ماسل , برنامه بدنسازی , ورزش و مردم , دورخیز , سهراب سرابی دورخیز , ورزش شبکه سه , مصاحبه سهراب سرابی , پل جوا , پل چوا , ای اف بی بی , هبذذ , دستگاه های بدنسازی , تردمیل , دوچرخه , تردمیل دو موتوره , تردمیل باشگاهی , تجهیزات باشگاه , افتخارات ورزشی استان خراسان , افتخارات ورزشی استان تهران , ورزش تهران , ورزش خراسان , خراسان ورزشی , بدنساز تهران , بدن ساز , بدن سازی , مجله ورزشی , بدن نما , تیشرت اندامی , مدال قهرمانی پرورش اندام , مدال قهرمانی بدن سازی , بدن ساز , عمل جراحی بازو , دیسک کمر , کمربند بدنسازی , کمر بند پاور , کفش بدنسازی , کفش پاور , ورزشکار مشهدی , باشگاه احد , مهندس وارسته , وحید کریمی , علی برائی , ورزشکار مشهدی , بدنساز مشهدی , پرورش اندام مشهد , ورزشکار خراسانی , ورزشکار تربتی , وزن 90 کیلو گرم , 85 کیلو بزرگسال , 55 بزرگسالان , 65 بزرگسالان , 70 کیلو بزرگسال , 75 کیلو بزرگسالان , 80 بزرگسالان , جوانان , پیشکسوتان بالان 50 سال , پیشکسوتان بالای 40 سال , سعید حمیدی , هاتلر پاور , وزنه بردار , وزنه برداری , پیمان صادقی , اخبار پرورش اندام , اخبار بدنسازی , گالری فیتنس , گالری قهرمانان پرورش اندام , گالری بدنسازان ایرانی , دسته قدی 180 , دسته قدی 180 , دسته قدی 165 , دسته قدی 170 , دسته قدی 175 , اطلاعات به روز ورزشی , اطلاعات به روز پرورش اندام , اطلاعات به روز بدنسازی , اطلاعات به روز بادی کلاسیک , اطلاعات به روز فیتنس , اطلاعات بدنسازی , مربی با علم , تربیت بدنی , امادگی جسمانی , شرق تهران , غرب تهران , هیربد , باشگاه هیربد , وبلاگ پرورش اندام , بزرگترین وبلاگ بدنسازی , وبلاگ فیتنس , وبسایت فیتنس , وبسایت پاورلیفتینگ , پاورلیفتینگ استان خراسان , پاورلیفتینگ استان تهران , بزرگترین وب سایت بدن سازی , وبسایت بدنسازی , وبسایت پرورش اندام , وبسایت فیتنس , بادی بیلدر , بادی , ذخیغذعهمیثق , روح الله میرنوراللهی , افشین صدیق , کلیپ بدنسازی , کلیپ پرورش اندام , کلیپ مسابقات پرورش اندام , لیپ مسابقات علی تبریزی , کلیپ مسابقات سامان سرابی , کلیپ بدن سازی , رسته کوتاه قد , رسته بلند قد , حکم قهرمانی , خالدی , قاسم خالدی , بدنسازی فیتنس , بدن سازی فیتنس , تیم لاکی لند , باشگاه لاکی لند , پمپ خون , پمپ گاسپاری , ایس پمپ , نانو وپور , سوماتروپین , سوما , سوما ایرانی , مصرف سوما , عوارض سوماتروپین , سوما دانمارکی , سوما ال جی , سوما واحدی , ای جی اف وان , گلوتامین , گلوتامین اصلی , گلوتامین تقلبی , کار گلوتامین , مصرف گلوتامین , گلوتامین , لخمخفشئهد , عوارض مصرف گلوتامین , نحوه مصرف گلوتامین , بارگیری کراتین , روز ششم , قبل خواب , پروتئین شیر , اسپانسر مسابقات پرورش اندام , اسپانسر مسبقات بدن سازی , اسپانسر مسابقات زیبایی اندام , اسیب دیدگی , وزنه زدن , ست گرم کردنی , سوپر ست , ماکرو ست , سه ست , , 3 ست , جفت بازو , مجوز اداره تربیت بدنی , باشگاه زیبایی اندام , باشگاه ارش , محسن عباسپور , جواد ساقی , حسن تبریزی , مانی مداحی , افزایشی , هرمی , صعودی , نزولی , بهامین شیخ جامی , بهمن شیخ جامی , تربت حیدریه , دوره , پروهورمون , جینسینگ , جنسینگ , شربت جنسینگ , قرص جنسینگ , توتونچیان , پرورش اندام اهواز , پرورش اندام شیراز , مکمل فروشی شیراز , بادی کلاسیک کرمان , محمد داد محمدی , بهترین مربی بدنساز ایران ایمان شهباز , بدنسازی اصولی , مربی با تجربه , پرافتخارترین بدنساز تاریخ , مارکوس رول , عکسهای مارکوس رول , پرورش اندام تربت , پرورش اندام خوزستان , پسر خوشگل تهران , دختر خوشگل تهرانی , ای جی اف وان , ای جی اف تو , شتب1 , ازمون مربی گری , حکم مربی گری , ریاست فدراسیون پرورش اندام و بدنسازی , پدر ورزش ایران , مصاحبه ورزشی , مجله اینترنتی ورزش , تحولات اخیر پرورش اندام و بدنسازی , تفاوت پرورش اندام و بادی کلاسیک , تفاوت بادی کلاسیک و پرورش اندام , تیم ملی بادی کلاسیک , تیم ملی پرورش اندام , مرگ بدنساز سوریه ای , پنچر گیری پل چوا , فدراسیون جهانی پرورش اندام , موسس فدراسیون پرورش اندام , موسس اولین باشگاه بدنسازی , اهنگ باشگاه , معروفترین مربی بدنساز ایران , ایمان شهباز بادی کلاسیک , ازمون داوری پرورش اندام , تخصص تغذیه و تمرینات ورزشی , متخصص تغذیه , متخصص طب ورزشی , متخصص اسیب دیدگی ورزشی , مربی بدنساز نمونه , بهترین مربی , مربی بدن ساز نمونه , بهترین مربی بدن ساز , بادی کلاسیک لاکی لند , ارش خوانساری , علی ستریکس , فیتنس ایرانی , مدلینگ فیتنس , مربی مدلها و مانکنهای ایرانی , اطلاعات ورزشی , تاریخچه ورزش بدن سازی , تاریخچه ورزش بدنسازی , تاریخچه ورزش پرورش اندام , مسابقات پرورش اندام امریکا , مسابقات بدنسازی امریکا , داور بین المللی پرورش اندام , بادی کلایسک رشت , بادی کلاسیک استان خراسان , بادی کلاسیک کرمان , بادی کلاسیک کرج , بادی کلاسیک اصفهان , بادی کلاسیک قزوین , بادی کلاسیک اذرباییجان , بادی کلاسیک یزد , دکتر ساسانی , عکس های دکتر ساسانی , محمد رضا گلزار بدنسازی , ساسانی , تلفن دکتر ساسانی , تلفن مشاوره تغذیه خوب , تلفن دکتر ساسانی , دفتر دکتر ساسانی , تلفن ایمان شهباز , تلفن دفتر ایمان شهباز , دفتر مشاوره ایمان شهباز , دفتر مشاوره بدنسازی و پرورش اندام , رضا باقر زاده , رضا رضایی , پل دیلت , تام پلاتز , کوین لورون , عکس جدید کوین لورون , جانی جکسون , کمال عبدالسلام , عکسهای کمال عبدالسلام , شاون ری , عکسهای شاون ری , دنیس ولف , عکسهای دنیس ولف , لی پریست , عکسهای لی پریست , تروی الوز , یاماگیشی , شهریار کمالی , عکسهای شهریار کمالی , کینگ کمالی , مرتضی روشن ضمیر , عکسهای مرتضی روشن ضمیر , ارش کمانگیر , ارش مهاجر , محمد ثابت اختیاری , تغذیه ورزشی , قهرمان مسابقات فیتنس , علی تبریزی پرورش اندام , علی تبریزی 90 کیلوگرم , علی تبریزی 100 کیلو گرم , حسین شاد , استاد عبدالهیان , عکسهای یزدان راد , مصطفی پژمان , ن , جواد پژمان , مربیان بدنساز , مربیان بادی کلاسیک , بهنام پرهیزکار , باشگاه سهراب و سامان , محمد اسدی , خسرو محمدی , قوی ترین مردان , مسابقات قوی ترین , قوی ترین مرد ایران , قویترین مردان ایران شبکه سه , محمد صادقی , سعید شکفته , باشگاه احد , راهیان ورزش , بهزاد قوامیان , باشگاه های استان خراسان , باشگاه های استان تهران , , زیباترین بدن استان خراسان , زیبا ترین بدن تهران , بزرگترین باشگاه پرورش اندام تهران , بزرگترین باشگاه مشهد , جلیل طیبی , محمد عدالتی , حمید مختاری , محمد ثابت اختیاری , فیتنس خراسان , فیتنس مشهد , فیتنس تهران , فیتنس شیراز , بدنسازی کیش , فیتنس کیش , قوی ترین مردان کیش , محمد صاربان , پرورش اندام افغانستان , بادی کلاسیک هرات , علیرضا سرلک , صابرنیا , علیرضا خادم , مجید خادم , پسر فیتنس , مرد فیتنس , مربی فیتنس , بدن فیت , تمرینات بدنسازی فشرده , تتلو بدنسازی , تومه بدنسازی , ساسی مانکن بدنسازی , سعید پانتر بدنسازی , مهدی سلوکی بدنسازی , صفر کشکولی , عشق بدنسازی , بدنسازی علمی , مربی بدنساز ایرانی , مربی بدنساز تیم ملی , تدریس مربی گری , کلاسهای مربی گری پرورش اندام , کلاسهای مربی گری بدنسازی , ماساژ ورزشی , دوره ی مربی گری , کلاسهای داوری , تست دوپینگ , احسان خواجوی , تاندوم , رژیم کم چربی , رژیم کم کالری , رژیم قندی , رژیم کربوهیدرات , اب کشی , ابکشی , امیر حقیقت , سیاوش بازارچه مروی , بازارچه مروی , بازار بزرگ تهران , دستگاه سلاریوم , فروزمای , نحوه مصرف فروزمای , تریامترین , دوز مصرفی تریامترین , کافئین , امپول کافئین , حسین نجار , کشتی خراسان , حیدری , موسی خانی , فرزاد حیدری , انوش عیاری , ابکشی روزهای اخر , روزهای اخر رژیم , کمر درد , قوانین داوری پرورش اندام , دیوید هنری , عکسهای دیوید ,

منبع:ندارد

New Page 2
نام شما:
آدرس وب سايت:
پست الکترونيک:
پيام شما: درج شکلک
  نظر خصوصی
 
کد امنيتي:
 

صفحات نظرات :1  |
نتایج درخواست ها
[-Templates-]
آخرین مطالب انجمن
عنوان بازديد توسط
عکسهای خودم در سکوی قهرمانی

یک مربی بدنساز باحال و بینظیر

بدنسازان ایرانی

با مرام و با عشق همیشه میخنده این اقا یادمه چند وقته پیش تو سعادت اباد تو یه کافه سنتی با داداشه علیشمس خوانندهه سعید شمس اگه اشتباه نکنم دوستم اسمشو گفت اومده بودن و بحثشونم همین ورزش و بدنسازی اینا بود میخواستم برم جلو باش احوال پرسی کنم اما روم نشد, تو فیس بوک باش دوستم خیلی پره واقعا کارش درسته همه قبولش دارن مبلغ مشاوره هاش یکم بالاست خیلی دوست دارم برم پیشه ایمان شهباز واسه مشاوره . Cry

بیوگرافی بزرگان ورزش

بیوگرافی فیل هیث Phill Hea

 

 

▪ تاریخ تولد: ۱۸ دسامبر ۱۹۷۹ 
▪ محل تولد: سیاتل 
▪ محل اقامت فعلی: دنور 
▪ قد: ۱۷۳ سانتی‌متر 
▪ وزن: ۸/۹۷ کیلوگرم در روز رقابت، ۴/۱۱۱ کیلوگرم خارج از زمان رقابت 

● مقام‌های به‌دست آمده
▪ ۲۰۰۶، مقام نخست رقابت حرفه‌ای کلورادو 
▪ مقام نخست رقابت حرفه‌ای نیویورک 
▪ ۲۰۰۶: نفر اول سنگین وزن و قهرمان مجموع رقابت npc آمریکا 
▪ نفر اول سنگین وزن و قهرمان مجموع رقابت npc ملی (مقدماتی) 

● اویلن رقابت *** هیث در رده حرفه‌ای
برگردیم به ماه می ۲۰۰۶ * شهر دنور * رقایت حرفه‌ای کلورادو، پدر و مادر *** برای اولین بار میان تماشاچیان هستند تا شاهد نخستین رقابت او و سیل خبرنگاران رسانه‌ها باشند که دور *** حلقه زده‌اند. صحبت کردن در مورد ستارگانی که در یک سطح قرار دارند راحت است ولی در واقع میان تازه واردهای ifbb کمتر کسی می‌تواند در اولین حضورش توجه داوران را جلب کند، و باز هم افراد کمتری آنقدر نقاط قوت دارند که بتوانند در اولین حضور حرفه‌ای میان ۱۰ مرد برتر قرار گیرند. ولی شاید فیل، کسی که هرگز در رقابتی در سطح آماتور شکست نخورده، آمادگی کافی برای جای گرفتن میان رده‌بندی بدنسازان معمول را نداشت. در اصل مثل اینکه این پسر جوان حتی نمی‌داند که چطور باید شکست خورد. 
با وجود حضور بدنسازان با تجربه و پیشرفته‌ای چون دارم چارلز و تروی آلوز در صف رقیبان، *** با آرامش کامل به اجراء فیگور پرداخت و چنان برنامه فیگورگیری خود را اجراء کرد، مثل اینکه در مسابقات بسیاری حضور داشته. طبق معمول او بهترین ترکیب کلی بدن را روی صحنه داشت. 
عضلاتی با خطوط عمیق و برآمدگی‌هائی حجیم، کمری باریک، عضلات شکم فوق‌العاده و پشت‌بازوئی حیرت‌آور. تنها تفاوت این بود که او این بار ۲۵۰۰۰ دلار به همراه مقام اولی به‌دست آورد.

 

 

 

نام کامل:شهریار <<کینگ>> کمالی

لقب:ترمیناتور

تاریخ تولد:29مارس1972

اصالت: ایرانی

رنگ چشم: قهوه ای

رنگ مو: مشکی

دبیرستان:جورج سی مارشال

دانشگاه:جرج میسون

وضعیت تاهل:متاهل

غذای مورد علاقه:همه غذاهای ایرانی.همه دوستانم به خانه پدر و مادرم می آیند تا از غذاهای خوشمزه ایرانی بخورند.فکر کنم حرف مرا ایرانی ها خیلی خوب می فهمند.!. NPC سال99 که منجر به دریافت کارت حرفه ای ام شد؛وقتی لباس پوشیدم و به میان جمعیت رفتم مادرم به طرفم آمد و در حالی که اشک از چشمانش جاری بود.در آغوشم گرفت و به من گفت:حالا متوجه شدم که دلیل این همه تلاش و تمرین چه بود.تو یک ستاره هستی.

 

بهترین عضلات بدن:سرشانه ها من می توانم روی عضلات ساق خود تمرین کنم و در عین حال شانه هایم رشد کنند

 

خاطره انگیز ترین تجربه در بدنسازی:پاگذاشتن روی صحنه مسترالمپیای 20001 و شنیدن تشویق تماشاگران و کسب جایزه بهترین برنامه فیگور .من در طول مدّت 5 دقیقه توانستم روی صحنه همه آنهایی که از من متنفربودن را به هوادار تبدیل کنم

 

بهترین تجربه حرفه ای: قهرمانی در مسابقات

 

بدترین دوره حرفه ای:اولین و دومین حضورم در مسابقه NPC که سال های 1996و1997 بود. در آن زمان خیلی سخت تمرین کرده بودم و رژیم سختی هم داشتم و علی رغم همه تلاشم به نتیجه نرسیدم.برای آن مسابقات آنقدر استرس داشتم که ریزش مو گرفته بودم.H2 مدل 2004 و مرسدس E350 مدل 2006...... NPC دانشگاه ها در سال 94 بود که دو عدد پیتزای بزرگ خوردم ویک کیک کامل به اضافه 4لیتر آب. بعد از آن به مدت یک هفته مریض بودم؛اما ارزش آن را داشت!...!..

 

ماشین های خطی:هامر

 

ماشین های بعدی:لامبورگینی.در حال خریدنش هستم

 

پدر و مادر:مادرم مرا لوس می کند و پدرم مرا سربراه نگه می دارد

 

چه کسی را بیشتر از همه تحسین می کنی:پدرم را چرا که او نه تنها با هوش و زیرک است بلکه در عین حال جدی و صادق هم هست.او به من آموخته که هیچ چیزی غیر ممکن نیست.او همچنین یکی از صمیمی ترین دوستانم است؛من عاشق او هستم

 

موسیقی مورد علاقه: حین تمرین؛متال و هیپ هاپ را دوست دارم و زمانی هم که ریلکس هستم جاز آرام را می پسندم

 

فلسفه و سرلوحه زندگی:برای غیر ممکن تلاش کن تا بهترین ؛ممکن شود

 

بیشترین غذایی که در یک وعده خورده ای:درست بعد از مسابقات

 

هنر پیشه مورد علاقه:مورگان فریمن

آنچه در بدنسازی خیلی دوستش داری: تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه ای

 

آنچه در بدنسازی از آن تنفور داری:آنهایی که در اینترنت منفور هستند

 

بیشترین دانش در زمینه بدنسازی را از چه کسی یاد گرفته ای:چه نیکولز به واقع کمک او بود که من موفق به دریافت کارت حرفه ای خود شدم واین را هرگز فراموش نمی کنم

 

دیوانه ترین شخصی که می شناسی:دوستم که در ویرجینیا زندگی می کند و نامش رابرت استروپ است.یک بار او را دیدم که از طبقه ششم ساختمان هتل داخل استخر پرید.این کار را سر شرط بندی انجام داد و حتی لحظه ای هم برای انجامش تردید به دلش راه نداد.او دیوانه است؛یک دیوانه واقعی

 

ویژه ترین لحظه زندگی:اولین باری که همسرم را دیدم.طی 5 ثانیه متوجه شدم که او شریک زندگی من است

 

قهرمان مورد علاقه:والتر پیتون و مایکل جوردن

بزرگترین بدنساز همه دوران:لی هنی.او همیشه بهترین بود؛هست و خواهد بود

!

 

ترسناک ترین لحظه زندگی:در دوره دبیرستان که از یک مهمانی داشتم به سمت خانه باز میگشتم که در بین راه خانومی را دیم که به من گفت:تو را کاملا می شناسم. او گفت که منتظر نامزدش است تا دنبالش بیاید و از من خواست تا کنارش بمانم تا زمانی که نامزدش به آنجا برسد چرا که آنجا خیلی تاریک بود و او هم تنها مانده بود و کمی می ترسید. وقتی که همسر کند ذهن آن زن رسید سعی كرد مثل یک آدم عوضی رفتار کند.وقتی متوجه شد که من نترسیدم روی من اسلحه کشید وآن را روی سرم قرار داد اما در نهایت کوتاه آمد و این ترسناک ترین لحظه در زندگی من بود



[-Post_Title-]
[-Post_Content-]
[-Post_More_Content-]
موضوعات:[-Post_Category-] ,

بر چسب:[-Post_Keyword-] ,

منبع:[-Post_Source-] | بازدید از پست:[-Post_Hit-] | امتیاز به پست:[-Post_Rate-] نتیجه: [-Post_Result_Rate_Total-] امتیاز توسط [-Post_Result_Rate_User-] نفر
ارسال شده توسط [-Post_Author-] در تاریخ [-Post_Date-] ساعت [-Post_Time-] | [-Post_Comment-]([-Post_Comment_Count-])
ارسال نظر
New Page 2
نام شما:
آدرس وب سايت:
پست الکترونيک:
پيام شما: درج شکلک
  نظر خصوصی
 
کد امنيتي:
 

صفحات نظرات :1  |


بلاگ وب

سرویس وبلاگ نویسی بلاگ وب

تم دیزاینر

قالب وبلاگ